Muesli Maison

Name: Muesli Maison
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement myrtilles, comme des raisins secs; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/2 - 3/4 tasse de fructose ou de cassonade (facultatif); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco sèche non sucrée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement craisins; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales de riz croustillantes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pommes séchées, hachées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/4 - 1/2 tasse de graines de lin moulues; 2 Oignon jaune moyen, haché avoine rapide (utilisez de lavoine certifiée sans gluten pour sans gluten); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pécan, hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tournesol; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales de son ou de flocons de blé (utilisez du son davoine certifié sans gluten pour le sans gluten)

Le Muesli fait maison est un végétaliens repas du matin. Cette recette fait 30 portions avec 198 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Cette recette est appréciée par 8 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des myrtilles, des pacanes, des graines de lin moulues et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Essayer Muesli Maison, Muesli Maison aux Baies Rouges, et Muesli aux Pommes et à l'Avoine Maison Facile pour des recettes similaires.