Minestrone De Chou Frisé Et De Courge Musquée

Name: Minestrone De Chou Frisé Et De Courge Musquée
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 courge musquée, pelée, épépinée et coupée en cubes de 1/2 pouce (environ 2 tasses); 397 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites; 2 carottes, pelées et hachées finement; 2 branches de céleri, hachées finement; 1 feuille de laurier, séchée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Haricots Cannellini ou Borlotti séchés (ou 2 1/2 à 3 tasses de haricots cuits); 1 1 livre de courgettes, romarin frais haché; 2 (peut être ou écrémé) feuilles de sauge fraîches hachées; 4 girofle ail, haché grossièrement; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre frais moulu; 1 gros bouquet chou frisé, tiges enlevées et hachées grossièrement; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 grand oignon, haché finement; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Parmesan râpé; 2 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates séchées hachées au soleil (un régal inattendu du chien de rivière); 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La recette Minestrone De Chou Frisé Et De Courge Musquée est prête en environ 2 heures et 15 minutes et est certainement un spectaculaire sans gluten option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 373 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,89 per par portion. Si vous avez de l'huile d'olive, du sel, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 29 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Soupe Minestrone à la Courge Musquée, au Chou Frisé et aux Haricots Blancs {Comment Nous Mangeons à petit budget}, Soupe Minestrone à la Courge Musquée, et Minestrone de fin d'Été avec Courge Musquée et Maïs Frais pour des recettes similaires.