Marinade de Poulet Italienne

Marinade de Poulet Italienne
Besoin d'un marinade d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale? La marinade de poulet italienne pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 403 calories. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 4 heures et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de la vinaigrette, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Marinade De Poulet Italienne Facile, Vinaigrette Italienne Piquante et Marinade, et Vinaigrette de Dijon Italienne ou Marinade pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un plat allant au four peu profond, mélanger la vinaigrette, la poudre d'ail et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
Poudre D'ailPoudre D'ail
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
2
Placez le poulet dans le bol et retournez-le pour enrober. Laisser mariner au réfrigérateur au moins 4 heures. (Pour de meilleurs résultats, mariner toute la nuit.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Préchauffez le gril à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Huiler légèrement la grille. Jeter la marinade et faire griller le poulet 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 30 m.
Portions4
Score de santé8
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