Houmous aux Cinq Poivrons Enflammés

Name: Houmous aux Cinq Poivrons Enflammés
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 5 (hiver) poivrons bananes en conserve hachés; 439 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés, liquides réservés; 2 (hiver) 1 jalapeno frais entier; 4 girofle ail haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) cumin moulu; 2 piments jalapeno, hachés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 Poivre de Cubanelle; 1 poivron rouge, épépiné et haché; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons de poivron rouge, ou au goût; 2 poivrons serrano, hachés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange)

Besoin d'un hor d'oeuvre sans gluten et végétalien? Le houmous aux cinq poivrons enflammés pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 3. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 233 calories. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de piments jalapeno, de haricots garbanzo, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat oriental moyen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 95%, ce qui est formidable. Essayer Trempette de Houmous de Panais à l'Huile de Piment Ardente (Végétalien, Paléo), Soupe au Poivron Rouge et aux Tomates, et Amuse-Gueules Farcis aux Cerises et au Poivre pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la moitié des haricots garbanzo avec la moitié des piments jalapeno, banane, Cubanelle, cloche et serrano dans un mélangeur ou un bol d'un robot culinaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Serrano

Chiches

Piment Jalapeno

Banane

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Bol

Ajouter l'huile d'olive, les flocons de poivron rouge au goût, le cumin, les graines de sésame, le poivre de Cayenne et l'ail. Mélanger ou pulser jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Incorporer les haricots garbanzo et les poivrons restants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Poivre De Cayenne

Chiches

Sésame

Huile D'olive

Poivrer

Ail

¼ Cuillère à Café D'origan

Verser 1 cuillère à soupe de liquide de haricot de garbanzo réservé, ou la quantité requise, pour amincir le mélange à la consistance désirée, et mélanger jusqu'à consistance lisse.