Haricots Blancs, Dinde et Chili à la Saucisse

Haricots Blancs, Dinde et Chili à la Saucisse
La recette de Haricots Blancs, de Dinde et de Chili à la saucisse est prête en environ 1 heure et 10 minutes et est certainement un excellent sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Cette recette fait 6 portions avec 565 calories, 73g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 4,52 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 13 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de haricots rouges, de bouillon de poulet, de poivrons jalapeno et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher pour Le Super Bowl. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Saucisse de Dinde Piment Jalapeño Aux Haricots Blancs, Restes de Dinde ou de Dinde Moulue et Piment Blanc au Citron Vert (Sans Gluten), et Saucisse de Dinde Chili Blanc.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Enveloppez les saucisses dans du papier d'aluminium, placez-les sur une plaque à pâtisserie et faites cuire au four pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
3
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole en fonte à feu moyen-vif. Cuire et remuer la dinde dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle soit uniformément dorée, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Dinde EntièreDinde Entière
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Assaisonner la dinde avec 1 cuillère à soupe de cumin, 1 1/2 cuillère à café de poudre d'ail, du sel et du poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poivre NoirPoivre Noir
Dinde EntièreDinde Entière
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
SelSel
5
Ajouter les oignons et l'ail à la dinde; continuer à cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
Dinde EntièreDinde Entière
6
Versez les haricots blancs et le bouillon de poulet. Assaisonner avec 1 cuillère à soupe de cumin et 1 1/2 cuillère à café de poudre d'ail. Laisser mijoter à feu moyen, en remuant de temps en temps, pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots BlancsHaricots Blancs
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Poudre D'ailPoudre D'ail
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
7
Incorporer le jalapeno haché et les piments jalapeno entiers, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
8
Retirez les saucisses du four et coupez-les en bouchées. Incorporer la saucisse dans le piment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
FourFour
9
Cuire le piment jusqu'à ce que les piments jalapeno entiers soient tendres et que le piment soit épais, environ 15 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
PimentPiment
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé31
Magazine