Grognement aux pêches et aux myrtilles

Name: Grognement aux pêches et aux myrtilles
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) farine de maïs; 1 jus 2 oranges et zeste de; 2 (hiver) sucre en poudre; 6 pêches mûres; 250 Noix de toute sorte (hachées) bleuet; 200 Noix de toute sorte (hachées) farine auto-élévatrice; 50 Noix de toute sorte (hachées) beurre, coupé en petits morceaux, plus 15g/½ oz, fondu; 100 Noix de toute sorte (hachées) sucre muscovado léger; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 5 (hiver) 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos

Le grognement aux pêches et aux myrtilles nécessite environ 1 heure du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne lacto ovo a 357 calories, 6g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de BBC Good Food compte 78 fans. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Si vous avez du lait, du jus d'orange, du sucre en poudre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si remarquable score spoonaculaire de 37%. Des recettes similaires sont Grognement aux Myrtilles, Grognement aux Myrtilles, et Grognement aux Myrtilles.

Instructions

Chauffer le four à 190C / 170C ventilateur / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Beurrez un plat allant au four peu profond. Mélanger la farine de maïs avec le zeste et le jus d'orange, et mettre dans une grande casserole avec le sucre. Couper les pêches en deux, les tailler en pierre et les trancher et les ajouter à la poêle. Porter lentement à ébullition, en remuant doucement jusqu'à ce que la sauce soit brillante et épaissie, environ 3-4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste D'orange

Amidon De Maïs

Pêche

Beurre

Jus

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer du feu, incorporer les myrtilles et verser dans le plat préparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bleuet

Verser la farine dans un bol à mélanger et ajouter les 50 g de beurre. Frottez le beurre dans la farine jusqu'à ce qu'elle ressemble à de la chapelure fine, puis incorporez la moitié du sucre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Fine