Gombo Créole À La Saucisse Fumée

Gombo Créole À La Saucisse Fumée
Le Gombo Créole Avec Saucisse fumée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,05 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 471 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de l'huile d'olive, des saucisses, du gombo et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 64%. Essayer Saucisse Fumée Et Riz Sale Gombo, Gombo Créole, et Gombo Créole pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couper la saucisse en diagonale en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur et la faire revenir dans une grande poêle à feu moyen-vif de 7 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirer la saucisse de la poêle et essuyer la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Faire sauter le gombo dans l'huile chaude dans une poêle à feu moyen-vif de 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre et croustillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GomboGombo
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saupoudrer de chapelure et d'assaisonnement et cuire, en remuant souvent, 3 minutes. Incorporer la saucisse et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
AssaisonnementAssaisonnement
SaucisseSaucisse

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé22
Magazine