Fettuccine - Mélange de Légumes

Fettuccine - Mélange de Légumes
Le mélange de Fettuccine-légumes pourrait n'être que l'œuvre que vous recherchez. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 273 calories. Cette recette sert 15 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez des champignons, de la fettuccine, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 47%. Des recettes similaires sont Fettuccine - Mélange de Légumes, Mélange de Légumes Au Parmesan, et Mélange de Noeud Papillon Végétal Crémeux.

Instructions

1
Préparer la fettuccine selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FettuccineFettuccine
2
Faire sauter les carottes dans l'huile chaude dans une cocotte à feu moyen-vif de 3 à 4 minutes. Incorporer les champignons, l'oignon et l'ail et faire sauter de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les champignons soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
CarotteCarotte
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
3
Ajouter les épinards et cuire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient flétris. Incorporer la sauce Alfredo, le fromage, le basilic et les pâtes cuites chaudes, en remuant jusqu'à consistance homogène. Cuire 1 à 2 minutes ou juste jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Sauce AlfredoSauce Alfredo
Pâtes CuitesPâtes Cuites
épinardépinard
FromageFromage
BasilicBasilic
4
Servir immédiatement.
5
Garnir, si désiré.
6
* 1/2 (16 oz.) la fettuccine peut être substituée à l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FettuccineFettuccine

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi28 m.
Portions15
Score de santé12
Magazine