Ensalada de Noche Buena

Ensalada de Noche Buena
Ensalada de Noche Buena pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 119 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de graines de grenade, de radis en tranches, de yogourt et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est solide. Essayer Ensalada De Noche Buena (Salade du Réveillon de Noël), Salade du Réveillon de Noël - Ensalada De Noche Buena, et Ensalada De Noche Buena (Salade du Réveillon de Noël) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Épluchez et coupez les oranges et les pamplemousses dans un grand bol, en réservant le jus; ajoutez les sections au jus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PamplemoussePamplemousse
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
JusJus
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le jicama et les radis au mélange d'orange; mélanger doucement. Couvrir et refroidir 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RadisRadis
JicamaJicama
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
3
Mélanger la croûte et les 6 ingrédients suivants (à travers le sel) dans un petit bol, en remuant jusqu'à consistance lisse. Disposer la laitue dans un grand bol. À l'aide d'une cuillère à fente, déposer le mélange d'orange sur la laitue; arroser uniformément du mélange de yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
YogourtYogourt
BoeufBoeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
BolBol
4
Saupoudrer de graines de grenade, de graines de citrouilles et de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
CoriandreCoriandre
5
Note de vin: Le vin mousseux mérite une place à chaque table de fête, à la fois pour son allure festive et sa compatibilité avec de nombreux aliments. Lorsque vous célébrez le style Santa Fe, recherchez Gruet Brut NV (1$
Ingrédients dont vous aurez besoin
MousseuxMousseux
VinVin
6
du Nouveau-Mexique. Élaboré à la manière du vrai Champagne, il a une acidité citronnée qui résiste à l'acide de la vinaigrette au yaourt, tandis que des saveurs croquantes de pamplemousse font écho aux éléments citronnés de la salade. -- Jeffery Lindenmuth
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette Au YogourtVinaigrette Au Yogourt
PamplemoussePamplemousse
ChampagneChampagne
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé23
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