Dîner Ce Soir: Artichauts Cuits À La Vapeur Avec Vinaigrette Balsamique Légère

Name: Dîner Ce Soir: Artichauts Cuits À La Vapeur Avec Vinaigrette Balsamique Légère
Prep time: 51 min
Cook time: 51 min
Total time: 51 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand artichaut; 2 (hiver) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 1 1 livre de courgettes, Moutarde de Dijon; 1 girofle ail haché; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 WES E Arts de la langue anglaise Sel et poivre; 1 1 livre de courgettes, échalote hachée; 1 WES E Arts de la langue anglaise Vinaigrette; 3 (hiver) Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 400 calories. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Cette recette de Serious Eats a 4 fans. Si vous avez des artichauts, du sel, de la moutarde de Dijon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 51 minutes. Avec une cuillerée score de 82%, ce plat est génial. Essayer Dîner Ce Soir : Artichauts Au Beurre Citron, Dîner Ce Soir: Aubergines Épicées Cuites À la Vapeur, et Dîner Ce Soir: Soupe À l'Oignon Française Rapide Et Légère pour des recettes similaires.