Céréales au Beurre d'arachide
Besoin d'un petit déjeuner sans produits laitiers? Les céréales au beurre d'arachide pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 18 personnes. Pour 21 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 139 calories par jour. Si vous avez des céréales d'avoine, du beurre d'arachide, des guimauves et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 20 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Avec une cuillère score de 52%, ce plat est plutôt bon. Barres de Céréales Au Beurre d'Arachide, Barres de Céréales Au Beurre d'Arachide, et Beurre d'Arachide-Barres de Céréales sont très similaires à cette recette.
Instructions
Graisser un plat de cuisson de 9 x 13 pouces. Dans un grand bol, cuire la margarine au micro-ondes pendant 45 secondes ou jusqu'à ce qu'elle soit fondue.
Ajouter les guimauves et remuer pour enrober. Remettre au micro-ondes pendant 1 1/2 minutes de plus, en remuant après 45 secondes.
Incorporer le beurre d'arachide, puis incorporer immédiatement les céréales d'avoine grillées. À ce stade, vous pouvez ajouter des bonbons supplémentaires.
Transférer le mélange dans le moule préparé et presser avec une spatule graissée jusqu'à homogénéité. Laisser refroidir avant de couper en carrés.