Coquilles de Pâtes à Tacos Végétaliennes

Name: Coquilles de Pâtes à Tacos Végétaliennes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge haricots noirs, égouttés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de coco; 12 jumbo coquilles de pâtes cuites; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel assaisonné McCormick® Season-All®; 3 girofle ail écrasé; 1 jus de citron vert; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement votre salsa préférée de tous les temps (Jadore la salsa Adobo fraîche Whole Foods); 4 oignons verts, coupés en dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 411 Noix de toute sorte (hachées) Tomates Rôties au Feu Assaisonnées Muir Glen Adobo; 2 (hiver) fromage cheddar végétalien; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure végétalienne

Les coquilles de pâtes à tacos végétaliennes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 336 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez des coquilles de pâtes jumbo, du fromage cheddar végétalien, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. 14 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Coquilles de Pâtes à Tacos, Coquilles de Pâtes à Tacos Farcies, et Coquilles de Pâtes Farcies au Taco.

Ingrédients

Portion:

1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

haricots noirs, égouttés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre hachée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de coco 12jumbo

coquilles de pâtes cuites 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel assaisonné McCormick® Season-All®3girofle

ail écrasé 1

jus de citron vert 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

votre salsa préférée de tous les temps (J'adore la salsa Adobo fraîche Whole Foods)4

oignons verts, coupés en dés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût 411Noix de toute sorte (hachées)

Tomates Rôties au Feu Assaisonnées Muir Glen Adobo 2(hiver)

fromage cheddar végétalien 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure végétalienne

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Adelsheim (demi-bouteille) avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.