Coeurs de Romaine avec Croûtons et Vinaigrette à la Moutarde Grossière

Coeurs de Romaine avec Croûtons et Vinaigrette à la Moutarde Grossière
Coeurs de Romaine avec Croûtons et Vinaigrette à la Moutarde grossière prend environ 8 minutes du début à la fin. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, compatible avec les fodmap et 30 portions entières sert 4 personnes et coûte 1,12 per par portion. Ce plat d'accompagnement a 91 calories par jour, 3g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du vinaigre balsamique, du bouillon de légumes, des croûtons assaisonnés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 89%. Ce score est génial. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Coeurs De Romaine Avec Vinaigrette Miso-moutarde, Coeurs de Romaine avec Vinaigrette au Poivron Rouge, et Coeurs de Romaine Grillés avec Vinaigrette César.

Instructions

1
Disposer la laitue sur un plat de service et garnir de croûtons. Dans un petit récipient avec couvercle, mélanger le bouillon, le vinaigre, l'huile et la moutarde. Sceller et agiter jusqu'à homogénéité. Assaisonner, au goût, avec du sel et du poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
CroûtonsCroûtons
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
2
Verser la vinaigrette sur la laitue et les croûtons et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
VinaigretteVinaigrette
CroûtonsCroûtons
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi8 m.
Portions4
Score de santé69
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