Chili Chunky au Bœuf et aux Légumes

Name: Chili Chunky au Bœuf et aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 907 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges, égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte coupée en dés; 3 (hiver) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 3 gousses dail écrasées; 340 Noix de toute sorte (hachées) mandrin au sol; 3 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 822 Noix de toute sorte (hachées) tomates entières sans sel ajouté, non égouttées et hachées grossièrement; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. origan séché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 454 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate sans sel ajouté; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron jaune coupé en dés; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement courgettes coupées en dés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez le Piment Chunky au Bœuf et aux légumes. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 374 calories. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, de l'eau, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 73%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Chili Chunky Aux Légumes, Chunky Chili de Boeuf, et Chunky Chili de Boeuf.

Instructions

Cuire la viande, les champignons, l'oignon, le poivron et l'ail dans une grande marmite à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant pour s'effriter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Champignon

Ail

Oignon

Viande

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Égoutter le mélange et remettre dans la casserole.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le reste des ingrédients et porter à ébullition. Couvrir partiellement, réduire le feu et laisser mijoter 1 1/2 heure ou jusqu'à épaississement, en remuant de temps en temps.