Chateau

Chateau
La recette Callaloo peut être faite en environ 45 minutes. Une portion contient 108 calories, 6g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il fonctionne bien comme plat d'accompagnement d'Amérique centrale. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange d'eau, de persil, d'épinards et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 89%, ce qui est incroyable. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Chateau, Ragoût de Callaloo, et Callaloo au Vinaigre de Piment.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une grande marmite et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les épinards et les 8 ingrédients suivants (épinards à travers le gombo) et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Verser les champignons de semoule de maïs uniformément dans 6 bols et garnir du mélange de porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
SemouleSemoule
épinardépinard
GomboGombo
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Vin recommandé: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Le Gewurztraminer, le Pinot Gris et le Riesling sont d'excellents choix pour les Caraïbes. Vous aurez envie d'opter pour des vins avec un peu de douceur lorsqu'il s'agit de plats épicés des Caraïbes. Servez ces vins frais pour qu'ils soient encore plus rafraîchissants. L'Ovule Depuis Que je suis tombé amoureux de Toi Gewurztraminer avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.
Ovum Depuis Que Je Suis Tombé Amoureux De Toi Gewurztraminer
Ovum Depuis Que Je Suis Tombé Amoureux De Toi Gewurztraminer
Issu des vignes de 40 ans du vignoble Gerber, ce vin sec et aromatique est parfumé et stylé avec l'élégance du Vieux Monde. Il évite le parfum parfois rebutant et écoeurant du raisin, proposant plutôt des fruits plus acidulés et un extrait sec. Il a été fermenté dans du bois neutre avec des levures indigènes et laissé sur lies pendant neuf mois.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé100
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