Champignons de Madi

Champignons de Madi
Les champignons de Madi nécessitent environ 15 minutes du début à la fin. Pour 36 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 45 calories. 66 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Si vous avez du pesto au basilic, des champignons, un assaisonnement thaïlandais et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 88%. Des recettes similaires incluent Champignons Rôtis au Beurre d'Ail - Champignons de Noé, champignons farcis, et Champignons Farcis.

Instructions

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Dans une poêle à feu moyen, mélanger les champignons, le pesto et les assaisonnements thaïlandais. Cuire jusqu'à ce que les champignons soient tendres, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
ChampignonChampignon
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé18
Magazine