Cerises à la Crème de Rhum-Sucre

Cerises à la Crème de Rhum-Sucre
Les cerises à la crème au Rhum et au sucre pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 6 portions avec 130 calories, 1g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la cassonade, des cerises, de la crème et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillère score de 19%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Essayer Cerises au marasquin maison saines (entièrement naturelles sans sucre ajouté!), Porridge Farro aux Cerises et Amandes Imbibées de Cassonade, et Tarte Aux Poires Fraîches Avec Cerises Séchées Et Streusel À La Cassonade pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients; couvrir et réfrigérer.
2
Servir en trempette avec des cerises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale
Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttéesFeuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées
3
Remarque: Remplacez les cerises par des fraises fraîches, si vous le souhaitez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, FacultatifGarniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, Facultatif
1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale1/3 Tasse D'huile De Noix De Coco Ou Végétale
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé1
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