Caviar de Floride

Caviar de Floride
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le caviar de Floride. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 352 calories, 22g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 85 cents par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou, de la sauce piquante, de la sauce de poisson thaïlandaise et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce de poisson thaïlandaise, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Shortcake aux Fraises avec Sauce à l'Anis Étoilé en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Vivaneau de Floride Poêlé Croustillant à la Crème de Fruits de la Passion et aux Agrumes de Floride et Salade de Fenouil Rasé, Garni de Crevettes Sautées du Golfe de Floride et de Confiture de Mangue Verte Épicée, Chili Lime Caviar du Texas (Caviar de Cowboy), et Tarte de Floride.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol. Incorporer les pois et le céleri. Couvrir et refroidir 2 heures. Incorporer la coriandre. Déposer le mélange de pois sur le chou et saupoudrer d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
CoriandreCoriandre
ChouChou
CéleriCéleri
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
* La sauce tigre, un accompagnement de piments forts fabriqué à la Nouvelle-Orléans, est disponible dans la section condiments de nombreux supermarchés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
PoivrerPoivrer

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions5
Score de santé100
Magazine