Bouillon de Crustacés

Name: Bouillon de Crustacés
Prep time: 2 h 6 min
Cook time: 2 h 6 min
Total time: 2 h 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) grains de poivre noir entiers; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes non pelées hachées; 1 côtes de coupe coupe de côtes de céleri hachées; 1 Oignon jaune moyen, haché têtes et coquilles de crevettes (à partir denviron 1 1/2 lb de crevettes entières) ou coquilles broyées de crabe ou de homard; 2 feuilles de laurier séchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 4 gousses dail, pelées et écrasées; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 5 Tiges de persil italien; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel; 5 thym frais printanier; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 Oignon jaune moyen, haché eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le stock de crustacés. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,87 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 205 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'oignons, de coquilles de crabe, de pâte de tomate et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 6 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Comment Faire du Stock de Crustacés, Bouillon de légumes - Un bon bouillon est Important, et Bisque de Crustacés.