Bol Antipasto

Name: Bol Antipasto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) coeurs dartichauts coupés en quartiers, égouttés; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Asperges tranchées (2 po) (environ 3/4 livre); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lanières de poivron rouge; 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais finement haché; 3 gousses dail émincées; 340 Noix de toute sorte (hachées) coupes de champignons en quartiers (environ; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives mûres dénoyautées; 2 (peut être ou écrémé) origan séché; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement onces de fromage mozzarella partiellement écrémé, en cubes (environ; 326 Noix de toute sorte (hachées) pepperoncini mariné, égoutté; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte

Cette recette fait 20 portions avec 66 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives, du sel, des lanières de poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Salade d'Antipasto au Couscous avec Vinaigrette aux Tomates ET Brochettes d'Antipasto, Bol Cha Cha (pour Bol de Riz au Poulet Mexicain et aux Haricots Noirs) - Soraya Darabi et Alexan Andrzejewski - 50 Femmes Qui Changent la Donne Dans l'Alimentation, et Antipasto pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les asperges à la vapeur, à couvert, pendant 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Égoutter et plonger dans de l'eau glacée; bien égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Mélanger les asperges, les champignons et les 5 ingrédients suivants (champignons à travers les poivrons pepperoncini) dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Liens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 Pouce

Asperges

Champignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger le vinaigre et le reste des ingrédients dans un petit bol; bien mélanger avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser la vinaigrette sur le mélange de légumes, en remuant doucement pour enrober. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 heures; remuer de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette