Boeuf Poêlé Et Oranges Avec Roquette

Boeuf Poêlé Et Oranges À La Roquette est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 381 calories. Pour 4,44 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive, du filet de bœuf, du sel et du poivre casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est solide. Essayer Filet De Bœuf Poêlé À la Roquette Et Aux Champignons, Saumon poêlé aux Oranges et au Fenouil, et Magrets De Canard Poêlés Aux Oranges Sanguines pour des recettes similaires.