Aubergines Cuites À La Vapeur Aux Arachides Et Oignons Verts

Name: Aubergines Cuites À La Vapeur Aux Arachides Et Oignons Verts
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 2 petit Aubergines chinoises, graffitis ou petites aubergines italiennes, coupées en quartiers dans le sens de la longueur et coupées en longueurs de 4 pouces; 1 gousse dail, écrasée et pelée; 2 (peut être ou écrémé) sucre brun clair; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides rôties non salées hachées finement; 2 oignons verts, émincés; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame grillée; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Aubergines Cuites À la Vapeur Avec Des Arachides Et Des Oignons verts. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 138 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 100 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'huile de sésame, d'oignons verts, d'arachides grillées et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est solide. Essayer Cabillaud cuit à la vapeur au Gingembre et Oignons verts, Cabillaud Cuit À La Vapeur Au Gingembre Et Oignons Verts, et Cabillaud cuit à la vapeur au Gingembre et Oignons verts pour des recettes similaires.