Surlonge au sud de la frontière

Au sud de la frontière, la surlonge nécessite environ 20 minutes du début à la fin. Cette recette donne 4 portions avec 325 calories, 30g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 2,98 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal à un prix raisonnable. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile d'olive, de la bière sans alcool, des gousses d'ail et de l'oignon. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 76%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Surlonge au sud de la frontière pour deux, Poulet frit au Sud de la frontière Steaks de surlonge, et Sandwichs au Sud de la frontière.