Épinards à la crème d'Oikos®

Name: Épinards à la crème d'Oikos®
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 2 (hiver) farine tout usage; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Yogourt Grec sans Gras Dannon Oikos; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel, poivre et muscade au goût; 340 Noix de toute sorte (hachées) épinards en feuilles hachés, décongelés et pressés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre doux

Les épinards à la crème d'Oikos® sont un végétarien recette avec 6 portions. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 53 calories, 4g de protéines, et 2g de matières grasses. 94 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de la farine, des épinards en feuilles et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 78%, ce plat est solide. Essayer Épinards à la crème sains: Moins de crème, plus d'épinards, tout aussi bons, Épinards à la crème, et Épinards à la Crème pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de 3 pintes, faire chauffer le beurre;

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la farine et cuire 2-3 minutes pour créer un roux. Incorporer lentement le bouillon de poulet et mélanger jusqu'à consistance lisse (le mélange sera épais). Porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet