UNE VIE SAINE Tarte au Poulet au Fromage

UNE VIE SAINE Tarte au Poulet au Fromage
Cette recette fait 35 portions avec 66 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du poulet, de la crème condensée de soupe au poulet sans gras à 8%, des légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Vie saine Lasagne à la Viande au Fromage, et Poches à Tarte au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 191°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un plat allant au four de 13 x 9 po.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Dérouler la pâte et la déposer sur le mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
PâtePâte
4
Cuire 20 à 25 min. ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions35
Score de santé3
Magazine