Tilapia Au Citron Et À L'Aneth

Name: Tilapia Au Citron Et À L'Aneth
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 2 x gousses dail hachées; 1 WES E Arts de la langue anglaise Aneth frais supplémentaire pour la garniture; 2 (hiver) aneth frais, haché; 1 (peut être ou écrémé) argent sans pareils; 2 x citrons en jus; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 WES E Arts de la langue anglaise Sel et poivre au goût; 3 x tilapia

Le Tilapia Au Citron Et À l'aneth pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 1 et coûte 10,5 $ par portion. Une portion contient 713 calories, 105g de protéines, et 26g de matières grasses. 14 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de beurre, de zeste de citron, d'aneth supplémentaire et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les citrons, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux échecs aux Mûres et au Citron avec sauce Jumbleberry au miel. Comment j'ai gagné le concours SF Food Wars – Pie or Die en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est excellent. Essayer Tilapia au Citron Et à l'Aneth, Tilapia Citron-Aneth, et Tilapia à l'Aneth et au Paprika pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 2

x gousses d'ail hachées 1WES E Arts de la langue anglaise

Aneth frais supplémentaire pour la garniture 2(hiver)

aneth frais, haché 1(peut être ou écrémé)

argent sans pareils 2

x citrons en jus 2(peut être ou écrémé)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1WES E Arts de la langue anglaise

Sel et poivre au goût 3

x tilapia

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le Tilapia. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.