Tarte au Poulet Réduite en Gras

Name: Tarte au Poulet Réduite en Gras
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit découpé; 305 Noix de toute sorte (hachées) soupe de poulet à la crème sans gras condensée à 98%; 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé); 340 Noix de toute sorte (hachées) sachet de légumes mélangés frais congelés Green Giant® Valley, décongelés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Mélange de cœur intelligent® Bisquick

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 140 calories, 8g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poulet découpé, du mélange, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 140 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, Poches à Tarte au Poulet, et Soupe de Tarte au Poulet Maison pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 400 ° F. Dans une casserole non graissée de 2 pintes, mélanger le poulet, les légumes, la soupe et 1/2 tasse de lait. Micro-ondes à feu vif 4 minutes; remuer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume