Tarte au Poulet Mexicali Incroyablement Facile

Tarte au Poulet Mexicali Incroyablement Facile
Besoin d'un plat principal sans gluten? La tarte au poulet Mexicali incroyablement facile pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 351 calories. Pour 1,57 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de l'oignon, du guacamole, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 44%, ce qui est bien. Des recettes similaires incluent Tarte au Poulet Mexicali Incroyablement Facile, Tarte au Poulet Incroyablement Facile, et Tarte au Poulet et au Brocoli Incroyablement Facile.

Instructions

1
Chauffer le four à 400 pi. Vaporiser une plaque à tarte en verre de 9 po ou un plat de cuisson en verre carré de 8 po (2 pintes) avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
FourFour
2
Dans un grand bol, mélanger le poulet, le maïs, les olives, l'oignon, les piments et le fromage. Verser dans une assiette à tarte. Dans un bol moyen, mélanger le mélange Bisquick, les œufs, le lait, le sel et le poivre au fouet jusqu'à ce qu'il reste de minuscules grumeaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
PimentPiment
OliveOlive
OignonOignon
MaïsMaïs
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Verser uniformément sur le mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Cuire au four de 28 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le couteau inséré au centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
CouteauCouteau
5
Servir avec de la salsa, du guacamole et de la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé8
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