Tajine de Poisson Aux Tomates, Câpres et Cannelle

Name: Tajine de Poisson Aux Tomates, Câpres et Cannelle
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites, hachées; 2 (hiver) câpres égouttées; 1 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 680 Noix de toute sorte (hachées) filets de poisson denviron 1 pouce dépaisseur (le flétan est un bon choix); 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive vierge extra

Tajine de Poisson Aux Tomates, Câpres et Cannelle est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 319 calories. Pour 3,56 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, des câpres, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cannelle, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Fudge à la Cannelle en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Tajine de Poisson Épicé à la Cannelle avec Raisins Secs et Câpres, Tajine de Poisson au Citron et aux Tomates Confites, et Tajine De Poisson Marocain Aux Tomates, Olives Et Citrons Confits.

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

tomates cuites, hachées 2(hiver)

câpres égouttées 1(peut être ou écrémé)

peut-on consommer du soda à la crème diététique 680Noix de toute sorte (hachées)

filets de poisson d'environ 1 pouce d'épaisseur (le flétan est un bon choix)1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive vierge extra

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Pinot Gris enragé avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.