Sunrise Banane - Orange

Sunrise Banane - Orange
Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Banana-Orange Sunrise pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette fait 8 portions avec 196 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, du jus d'orange, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Smoothie Sain au Lever du Soleil à la Mangue et à la Banane, Lever du Soleil Orange, et Crêpes à l'Orange du Lever du Soleil pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le jus d'orange, le miel et les bananes dans un mélangeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
BananeBanane
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
2
Ajouter les glaçons jusqu'à ce que le mélange mesure 6 tasses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GlaçonGlaçon
3
Couvrir et mélanger à basse vitesse 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
4
Répartir le mélange de jus dans 8 verres; verser le jus de canneberge sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CannebergeJus De Canneberge
JusJus

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé7
Magazine