Stirfry aux Pois Chiches

Name: Stirfry aux Pois Chiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 WES E Arts de la langue anglaise saucisse de porc non emballée; 1 carotte biologique, pelée et hachée; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches; 1 1 livre de courgettes, ail bio émincé; 1 WES E Arts de la langue anglaise Vinaigrette italienne sans gras (Kraft); 2 poignée gousses de pois; 1 oignon rouge + 1 oignon doux, haché; 2 poivrons rouges, hachés; 1 WES E Arts de la langue anglaise Assaisonnement sans sel aux tomates séchées au soleil et aux herbes; 1 courgettes pelées et hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Stirfry aux pois chiches. Pour 3,12 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Une portion contient 655 calories, 29g de protéines, et 14g de matières grasses. Un mélange de courgettes, d'oignons, de pois chiches et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est exceptionnel. Essayer Salade de Pois Chiches à la Tomate, à l'Avocat, au Concombre et au Fétan et Vinaigrette au Citron Grec, Salade de Pois Froids, et Nouilles Sugar Snap Pean et Soba aux Carottes pour des recettes similaires.