Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Spaghettis aux boulettes de dinde. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,99 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 26g de matières grasses, et un total de 511 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des tomates en conserve, du sel et du poivre, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Spaghetti aux Boulettes de Dinde, Spaghetti Aux Boulettes De Dinde, et Spaghetti aux Boulettes de Dinde pour des recettes similaires.
Instructions
1
Pour les boulettes de viande: Préchauffer l'huile végétale à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile Végétale
Boulette
2
Dans un bol moyen, faire tremper le pain blanc déchiré avec le lait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain Blanc
Lait
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Laisser tremper pendant 1 minute puis retirer le pain et presser l'excès de lait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain
Lait
4
Dans un autre bol, ajouter la dinde moulue, la saucisse de dinde, le parmesan, le persil, l'ail et le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Saucisse De Dinde
Dinde Moulue
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Persil
Ail
Matériel que vous utiliserez
Bol
5
Ajouter le pain imbibé de lait et mélanger délicatement tous les ingrédients. Former le mélange de viande en boulettes de viande de 1 1/2 pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulette
Pain
Viande
Lait
6
Dans une grande poêle lourde, ajouter les boulettes de viande et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulette
Matériel que vous utiliserez
Poêle
7
Retirez les boulettes de viande dans un plateau doublé d'une serviette en papier. Répétez par lots jusqu'à ce qu'il ne reste plus de boulettes de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boulette
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En Papier
8
Ajouter les boulettes de viande à la sauce cuite et saler et poivrer, au goût. Cuire 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Boulette
Abats Et Os De Cou De Dinde
1
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à fond épais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Sauce
2
Ajouter les flocons d'ail et de poivron rouge et cuire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron Rouge
Ail
3
Ajouter les tomates concassées et laisser mijoter 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Concassées
4
Ajouter le basilic séché, le sucre, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Basilic Séché
Sucre
5
Mélanger les spaghettis et la sauce avec les boulettes de viande dans un grand bol de service. Garnir de parmesan râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan Râpé
Boulette
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture