Soupe de haricots noirs

Name: Soupe de haricots noirs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 1 kgs boîtes chacune) haricots noirs, rincés et égouttés, divisés; 397 Noix de toute sorte (hachées) boîte de tomates en dés avec poivrons verts et oignons, non égouttées; 3 entraîneur de pep classé 200-courant côtes de céleri aux feuilles, hachées; 4 gousses dail émincées; 25 Noix de toute sorte (hachées) oignons verts hachés; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. coriandre moulue; 3 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, Sauce piquante à la Louisiane; 1 piment jalapeno, épépiné et haché; 1 1 livre de courgettes, 1 fraise, décortiquée; 115 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure réduite en gras; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 grand oignon haché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, haché; 794 Noix de toute sorte (hachées) (chaque boîte) bouillon de poulet ou bouillon de légumes à teneur réduite en sodium

La recette Soupe aux haricots noirs peut être préparée en 45 minutes environ . Pour 1,07 $ par portion , vous obtenez un hor-d'œuvre pour 8 personnes. Vous surveillez votre silhouette ? Cette recette végétarienne sans gluten et lacto ovo contient 228 calories , 11 g de protéines et 6 g de matières grasses par portion. Il peut être dégusté à tout moment, mais il est particulièrement bon pour l'automne . Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des oignons verts, du poivron, du piment jalapeno et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 70% , ce plat est solide. Des recettes similaires sont la soupe aux lentilles noires et aux haricots noirs , la sauce aux haricots noirs maison (alias sauce à l'ail aux haricots noirs ou pâte de haricots noirs) et la sauce aux haricots noirs maison (alias sauce à l'ail aux haricots noirs ou pâte de haricots noirs) .

Instructions

Dans un petit bol, écraser une boîte de haricots noirs ; mettre de côté. Dans une grande casserole, faire revenir le céleri, l'oignon, le poivron rouge et le piment jalapeno dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(Trader Joe's)

Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés

12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)

Bouquet De Céleri, Tranché (environ

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Orange, Le Zeste

Incorporer le bouillon, les tomates, le cumin, la coriandre, la sauce piquante, le poivre, le laurier, le reste des haricots et la purée de haricots réservée. Porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Boîtes De 14 Oz De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium

Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

8 (U-12) Crevettes

Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

¼ Cuillère à Café D'origan

Jeter la feuille de laurier. Incorporer le jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Fraise, Décortiquée

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

Garnir chaque portion avec 1 cuillère à soupe de crème sure et 1-1/2 cuillère à café d'oignon vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces

Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré

Equipement

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois)1kgs

boîtes chacune) haricots noirs, rincés et égouttés, divisés 397Noix de toute sorte (hachées)

boîte de tomates en dés avec poivrons verts et oignons, non égouttées 3entraîneur de pep classé 200-courant

côtes de céleri aux feuilles, hachées 4

gousses d'ail émincées 25Noix de toute sorte (hachées)

oignons verts hachés 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

coriandre moulue 31 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

cumin moulu 11 livre de courgettes,

Sauce piquante à la Louisiane 1

piment jalapeno, épépiné et haché 11 livre de courgettes,

1 fraise, décortiquée 1156 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure réduite en gras 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1grand

oignon haché 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

8 (U-12) crevettes 1( aubergines)

poivron rouge doux, haché 794Noix de toute sorte (hachées)

(chaque boîte) bouillon de poulet ou bouillon de légumes à teneur réduite en sodium

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Le Vin Pétillant et le Rosé Pétillant sont mes meilleurs choix pour les Antipasti. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Domaine Carneros Brut avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon choix. Cela coûte environ 27 dollars par bouteille.

Domaine Carneros Brut

Millésime daté chaque année, la Cuvée Brut du Domaine Carneros représente le meilleur du pinot noir et du chardonnay de Carneros transformé en un vin mousseux classique. L'appellation est 100% Carneros. Le Brut a été vieilli en bouteille pendant trois ans avant sa sortie. Il continuera à développer davantage de profondeur et de complexité à mesure qu’il vieillit. Cette cuvée présente des arômes de fleurs des prés, de poire et d'écorces d'agrumes rehaussés de notes de pain grillé, de vanille et d'épices. Le vin est élégamment structuré, riche, rond et savoureux avec la longue finale crémeuse qui caractérise les vins du Domaine Carneros. Délicieux servi avec des fromages doubles ou triples crème, il s'accorde également particulièrement bien avec les huîtres, les crustacés, les poissons, les volailles, la cuisine asiatique et californienne.