Soupe de Chou-fleur et Cheddar

Name: Soupe de Chou-fleur et Cheddar
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) graines de carvi; 1 tête chou-fleur, feuilles enlevées, reste coupé en gros morceaux (tige incluse); 3 gousses dail, écrasées ou hachées; 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar râpé; 907 Noix de toute sorte (hachées) boîte de bouillon de légumes; 1 oignon jaune, haché

La soupe au chou-fleur et au cheddar est une sans gluten, primal et végétarien soupe. Pour 2,05 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 269 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, du chou-fleur, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Essayer Soupe cheddar-chou-fleur, Soupe Cheddar au Chou-Fleur, et Soupe de Chou-Fleur au Cheddar pour des recettes similaires.