Soupe d'Avocat Réfrigérée

Soupe d'Avocat Réfrigérée
La soupe à l'avocat réfrigérée pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 333 calories, 6g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Pour 1,59 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange d'avocats, de lait, de piments en pot et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe d'Avocat Réfrigérée, Soupe d'Avocat Réfrigérée, et Soupe d'Avocat Réfrigérée.

Instructions

1
Coupez les avocats en deux et retirez les noyaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
2
Verser l'avocat dans un mélangeur, ajouter le reste des ingrédients (sauf la garniture) et réduire en purée jusqu'à consistance crémeuse. Refroidir la soupe jusqu'à 2 heures avant de servir, ou servir immédiatement. Couvrir les restes d'une pellicule plastique, réfrigérer et utiliser dans les 2 jours.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvocatAvocat
SoupeSoupe
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
BlenderBlender
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé11
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