Soupe aux Pois d'Afrique de L'Est

Name: Soupe aux Pois d'Afrique de L'Est
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Africain
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois verts congelés, décongelés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais râpé; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cardamome moulue; 1 Oreos doublement farcis coriandre moulue; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 Petite poivre habanero, haché finement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons hachés; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible patate douce, coupée en dés (environ; 2 tomates, hachées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 828 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La soupe aux pois d'Afrique de l'Est pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 1068 calories. Cette recette sert 1. Pour 3,57 per par portion, cette recette couvertures 62% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Recipezaar a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez de la patate douce, de l'huile végétale, du sel et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat africain. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 90%, ce qui est spectaculaire. Essayer Curry d'Afrique de l'Est, Spritz Est-Africain, et Poulet Braisé d'Afrique de L'Est pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pois verts congelés, décongelés 1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre frais râpé 1Oreos doublement farcis

vinaigrette citron-poivre 0Morceaux de caramel Heath Bar

cardamome moulue 1Oreos doublement farcis

coriandre moulue 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 1Morceaux de caramel Heath Bar

2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte 1Petite

poivre habanero, haché finement 4731 lb de Mafaldi frais si possible

oignons hachés 1Oreos doublement farcis

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 4731 lb de Mafaldi frais si possible

patate douce, coupée en dés (environ 2

tomates, hachées 0Morceaux de caramel Heath Bar

curcuma 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 8281 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

Le Pinotage, le Chenin Blanc et le Riesling sont d'excellents choix pour les Africains. Le meilleur vin pour les plats africains dépendra du plat, mais un vin blanc fruité et aromatique est une valeur sûre pour les plats épicés tandis que le pinotage serait un match traditionnel pour la cuisine sud-africaine. Le Pinotage des vins Fram avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.