Soupe Aux Lentilles

Name: Soupe Aux Lentilles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café de beurre fondu; 3 carottes coupées en dés; 2 oignon céleri, coupé en dés; 2 Oignon jaune moyen, haché 1 tasse de poivre blanc en poudre; 1 branche persil frais, haché; 1 1 livre de courgettes, vinaigrette citron-poivre; 1 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles - trempées, rincées et égouttées; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 grand oignons, coupés en cubes; 1 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement muscade, moulue, et plus, pour l'assaisonnement; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la soupe aux lentilles. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 312 calories. Cette recette sans gluten sert 8 personnes et coûte 1,61 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, du poivre moulu, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 85%, ce plat est génial. Essayer Une Autre Soupe, Soupe de Lentilles de Bacony et de Légumes, Soupe Aux Lentilles, et Soupe Aux Lentilles pour des recettes similaires.