Soupe au Fromage, au Brocoli et au Poulet

Soupe au Fromage, au Brocoli et au Poulet
La soupe au fromage, au brocoli et au poulet est une sans gluten plat principal. Une portion contient 463 calories, 27g de protéines, et 20g de matières grasses. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du brocoli, de la nourriture au fromage fondu, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz blanc instantané, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait Cuit au Four en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 67%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Soupe Au Brocoli Au Fromage À La Bière (Et Au Poulet), Soupe au Poulet Et au Brocoli au Fromage Très au Fromage, et Soupe au Brocoli et au Fromage de T.G.I.F.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen. Faire cuire l'oignon et le poulet dans la poêle 5 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Porter le bouillon de poulet à ébullition dans une grande casserole et incorporer le brocoli, les aliments au fromage fondu et le fromage Cheddar.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CheddarCheddar
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
3
Incorporer le poulet et l'oignon. Assaisonner de sel et de poivre. Incorporer le riz et poursuivre la cuisson 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les fromages soient fondus et que le brocoli et le riz soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
BrocoliBrocoli
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
RizRiz
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé26
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