Soupe au Brocoli, aux Blettes et aux Haricots

Name: Soupe au Brocoli, aux Blettes et aux Haricots
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Tête Brocoli, coupé en fleurons; 9 Feuilles de blettes, hachées grossièrement; 651 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 2 (peut être ou écrémé) Romarin frais, haché; 4 Girofle Ail haché; 1 (peut être ou écrémé) Poivre Noir Moulu; 2 (hiver) Huile dOlive; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Parmesan Râpé; 425 Noix de toute sorte (hachées) Haricots Pinto, égouttés et rincés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel (si nécessaire); 1 Oignon jaune, haché

La soupe au brocoli, aux blettes et aux haricots est une sans gluten plat principal. Une portion de ce plat contient environ 63g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 958 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 5,53 $ par portion. Il est parfait pour Automne. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, du poivre moulu, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires sont Soupe de Jambon, Haricots et Bettes à Carde, Soupe aux Blettes et Haricots Blancs, et Soupe aux Haricots Blancs.