Soufflé au Jalapeno Miniature

Soufflé au Jalapeno Miniature
Cette recette fait 12 portions avec 47 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de fromage gruyère, de lait, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Des recettes similaires incluent Pop-ups miniatures, Tarte S'mores Miniature, et Gâteaux aux Fruits Miniatures.

Instructions

1
Préchauffez le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Beurrez un moule à mini-muffins antiadhésif avec 12 puits (1/8 tasse) mesurant 1 3/4 po de diamètre et 3/4 po de profondeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Plateau à MuffinsPlateau à Muffins
3
Mélanger 1 cuillère à soupe de farine avec 1/2 noix de pin dans un petit bol. Saupoudrez les boîtes avec le mélange de farine et de noix. Appuyez sur l'excédent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Noix De PinNoix De Pin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une petite casserole à feu moyen-vif. Incorporer les 1 1/2 cuillères à soupe restantes de farine et le jalapeno. Cuire, en remuant, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Incorporer le lait au fouet et ajouter le fromage, le sel, le poivre, la moutarde et le jaune d'oeuf. Refroidir à température ambiante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jaune D'oeufJaune D'oeuf
MoutardeMoutarde
FromageFromage
PoivrerPoivrer
LaitLait
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
6
Battre le blanc d'œuf jusqu'à ce qu'il soit ferme mais pas ferme. Incorporer 1/4 du blanc dans la sauce au fromage. Incorporer délicatement le blanc restant. Verser dans les boîtes préparées, saupoudrer du reste des pignons de pin et cuire jusqu'à ce qu'elles soient gonflées et dorées, de 7 à 10 minutes. Refroidir dans les boîtes sur des grilles. Une fois frais, passez un petit couteau sur le bord de chaque soufflé. (Les souffles tomberont au fur et à mesure qu'ils refroidiront.) Ils peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
Noix De PinNoix De Pin
Matériel que vous utiliserez
FourFour
CouteauCouteau
7
Cuire dans les moules à muffins dans un four préchauffé à 400 degrés F pendant 5 à 7 minutes avant de servir.
Matériel que vous utiliserez
Plateau à MuffinsPlateau à Muffins
FourFour

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Chili au menu ? Essayez de l'associer au Cava, au Grenache et au Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava Totus Tuus avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.
Totus Tuus Cava
Totus Tuus Cava
Le Cava Totus Tuus présente des arômes lumineux de pêche, de citron et de zeste d'orange, avec une touche de réglisse. Le vin est concentré, tactile et dense en bouche, avec un caractère sournois et pierreux à ses saveurs d'agrumes, de fruits secs et d'anis. Montre de la richesse et de la vivacité en bouche et la finale brillante est longue.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions12
Score de santé0
Types de platsPlat D'Accompagnement
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