Smoothie à la Pastèque et à la Fraise

Smoothie à la Pastèque et à la Fraise
Le smoothie à la pastèque et à la fraise pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 55 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 2. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'extrait de vanille, des fraises, de la menthe à servir et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il est parfait pour Fête des Mères. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est excellent. Essayer Smoothie à la Pastèque et aux Fraises, Smoothie Mangue-fraise-pastèque, et Smoothie Pastèque, Fraise et Banane pour des recettes similaires.

Instructions

1
Coupez la pastèque en morceaux, en enlevant les graines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PastèquePastèque
GraineGraine
2
Laver et décortiquer les fraises.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
3
Jus ½ citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
ChauxChaux
4
Whiz ensemble tous les ingrédients bar la menthe. Bien qu'un peu de menthe serait en fait plutôt agréable dans ce smoothie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SmoothieSmoothie
MentheMenthe
5
Verser dans deux verres.
6
Laissez les smoothies au réfrigérateur refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SmoothieSmoothie
7
Ajouter un brin de menthe avant de servir
Ingrédients dont vous aurez besoin
MentheMenthe
8
Amusez-vous bien!
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé14
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