Smoothie aux Myrtilles et aux Fruits de la Passion

Name: Smoothie aux Myrtilles et aux Fruits de la Passion
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane mûre, coupée en 4 morceaux; 340 Noix de toute sorte (hachées) bleuets surgelés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement nectar de fruits de la passion; 2 (peut être ou écrémé) germe de blé grillé

Le smoothie aux myrtilles et aux fruits de la Passion n'est peut-être que le repas du matin que vous recherchez. Pour 2,06 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 150 calories. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, du germe de blé, du yogourt et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Smoothie à la mangue et aux fruits de la passion, Smoothie Mangue-Fruit de la Passion, et Smoothie aux Fruits de la Passion et à la Mangue pour des recettes similaires.