Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons pour deux
Le sauté de porc, de Pois mange-tout et de champignons pour deux personnes pourrait être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette sert 20 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 40 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 23 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de racine d'épice, d'oignon vert, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il est parfait pour jour de valentin. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons, Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons, et Sauté de Porc, Pois des Neiges et Champignons pour deux pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajouter la viande; faire sauter 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande
3
Ajouter les 5 ingrédients suivants; faire sauter à feu moyen-vif 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que la viande soit légèrement dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande
4
Ajouter la vinaigrette et la sauce soja; faire sauter 2 min. ou jusqu'à ce que la viande soit cuite et que les légumes soient tendres et croquants.