Sauce Mangue-Gingembre Épaisse
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de sauce, alors essayez une sauce Mangue-gingembre épaisse. Cette recette sert 32 et coûte 18 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 21 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange d'ail, d'huile d'olive, de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires sont Plateau De Fruits Frais Avec Sauce Gingembre-mangue, Plateau de Fruits Frais avec Sauce Gingembre-Mangue, et Crevettes Sautées À La Sauce Jalapeño-menthe-gingembre Et Mangue.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon; faire sauter 7 minutes en remuant fréquemment.
Ajouter la mangue, la tomate, le gingembre et l'ail; cuire 5 minutes. Incorporer le reste des ingrédients; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 20 minutes.