Sandwich à la Dinde Farcie, Avocat et Épinards au Citron

Sandwich à la Dinde Farcie, Avocat et Épinards au Citron
Le sandwich à la dinde, à l'Avocat et aux épinards au citron est peut-être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 1 portions avec 388 calories, 22g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'oignon, du jus de citron, du pain aux céréales et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Quartiers de Sandwich à La Sicilienne Rembourrés, Potiron Garni de Pain de Maïs, Pommes et Saucisse de Dinde au Sauvignon Blanc, et Sandwich aux Épinards et à l'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Retirer la chair de l'avocat de la moitié de l'avocat; étaler sur un côté de chaque tranche de pain. Garnir 1 tranche d'épinards, de dinde et d'oignon; arroser de jus de citron. Couvrir du reste de la tranche de pain, côté avocat vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
AvocatAvocat
épinardépinard
PropagerPropager
Dinde EntièreDinde Entière
PainPain
OignonOignon
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé28
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