Salades au Fromage de Chèvre en Croûte de Pistache

Salades au Fromage de Chèvre en Croûte de Pistache
Les salades au fromage de chèvre en croûte de pistache pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,31 $par portion. Une portion contient 493 calories, 12g de protéines, et 42g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'huile d'olive, de noix, de jus d'orange et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 71%. Ce score est solide. Essayer Salade de Raisins et Fromage de Chèvre en Croûte de Pistache, Salade de Poulet Marocaine au Fromage de Chèvre Frit en Croûte de Pistaches + Naan à l'Ail, et Amuse-Gueules: Mini Salades de Betteraves et de Fromage de Chèvre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un petit bol, fouetter le jus d'orange, le vinaigre, le zeste d'orange, le miel, le sel, le cumin et 5 cuillères à soupe d'huile de noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Zeste D'orangeZeste D'orange
Huile De NoixHuile De Noix
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Verser sur la salade; mélanger pour enrober. Répartir dans quatre assiettes de service.
3
Placer les pistaches dans un robot culinaire; couvrir et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient broyées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 à 4 Tasses De Glace à La Vanille3 à 4 Tasses De Glace à La Vanille
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
4
Transférer dans un petit bol; incorporer la chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
5
Couper le fromage de chèvre en quatre tranches; badigeonner les tranches avec le reste de l'huile. Enrober du mélange de chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
6
Dans une petite poêle antiadhésive enduite d'aérosol de cuisson, cuire les tranches de fromage à feu moyen pendant 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
7
Déposer sur les salades.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé25
Types de platsPlat D'Accompagnement
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