Salade Tomate-Poulet

Name: Salade Tomate-Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet cuit haché; 1 grand Concombre anglais, tranché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de basilic frais en vrac; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vert tranché; 1 Des écorces de citron; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) poivre fraîchement moulu; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 907 Noix de toute sorte (hachées) tomates assorties, coupées en deux ou hachées

La salade de tomates et de poulet n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 274 calories, 21g de protéines, et 17g de matières grasses. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Si vous avez des feuilles de basilic, du concombre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Poulet Grillé et Tomates, Salade de Poulet, Bacon et Tomates, et Salade de Poulet Jerk et Tomates.