Salade de Salade Tiède au Sésame

Salade de Salade Tiède au Sésame
La salade de salade de sésame chaude pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 242 calories. Cette recette sert 4 personnes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de sésame, du miel, du chou et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade d'Aubergines Chaudes Au Sésame et aux Échalotes, Salade de Vrille de Pois avec une Vinaigrette chaude au Sésame et au Piment Rouge, et Salade Froide de Nouilles Soba au Sésame avec Salade de Chou pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu vif. Faire sauter le chou 5 minutes puis assaisonner de sel et de poivre, au goût, et ajouter le vinaigre et le miel, les graines de sésame et l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
SésameSésame
ChouChou
VinaigreVinaigre
MielMiel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Servir chaud.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé12
Magazine