Salade de Pommes de Terre du Sud-Ouest

Salade de Pommes de Terre du Sud-Ouest
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de pommes de terre du Sud-Ouest. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 213 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 et coûte 93 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, des grains de maïs, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est bon. Essayer Salade de Pommes De Terre Style Sud-Ouest, Salade de Pommes de Terre du Sud-Ouest de Laura Bush, et Salade Saine de Patates Douces du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Retirer 1 chipotle chili de la boîte. Hacher le chili pour mesurer 2 cuillères à café. Réserver le reste des piments et de la sauce adobo pour un autre usage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
Sauce AdoboSauce Adobo
PimentPiment
2
Placer les pommes de terre dans une casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Égoutter; refroidir.
4
Couper les pommes de terre en cubes de 1/4 de pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
5
Placer les pommes de terre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Chauffer une grande poêle antiadhésive recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter le maïs; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
8
Ajouter le maïs, le céleri et les 5 ingrédients suivants (céleri au jalapeo) aux pommes de terre; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
CéleriCéleri
MaïsMaïs
9
Mélanger 2 cuillères à café de chili chipotle haché, le jus de citron vert, l'huile, le sel et le poivre noir, en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
Poivre NoirPoivre Noir
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
10
Arroser le mélange de jus de citron vert sur le mélange de pommes de terre et mélanger doucement. Couvrir et refroidir 1 à 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
PommePomme
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé9
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