Salade de Patates Douces Rôties avec Vinaigrette Chili Lime

Salade de Patates Douces Rôties avec Vinaigrette Chili Lime
La salade de patates douces rôties avec vinaigrette au Piment et à la Lime pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Une portion contient 220 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 personnes en sert 7 et coûte 1,06 $par portion. Si vous avez du poivre de Cayenne, du sel, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est un budget amical recette pour les fans de cuisine américaine. Il est parfait pour Le 4 Juillet. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par le goût de la maison. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 88%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Salade de Patates Douces Réfrigérées au Citron Vert et à l'Huile de Piment, Salade de Steak Thaï avec Vinaigrette au Tahini Sucrée et Épicée et Noix de Cajou au Sésame Chili-Lime, et Salade de Patates Douces et Pommes avec Vinaigrette au Citron Vert Chipotle.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les patates douces avec l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Transférer dans un moule graissé de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
3
Cuire au four à 400° pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, en remuant deux fois. Laisser refroidir pendant 10 minutes. Dans un grand bol, mélanger le poivron rouge, les oignons, le persil, la coriandre et les patates douces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Dans un petit bol, fouetter l'huile, le jus de lime, la poudre de chili, le sel, le cumin, le poivre et le poivre de Cayenne si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à SoupeHuile D'olive Plus 3 à 4 Cuillères à Soupe
1 Fraise, Décortiquée1 Fraise, Décortiquée
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
(gros Tube)(gros Tube)
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
5
Arroser de salade; mélanger pour enrober.
6
Servir chaud ou froid.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions7
Score de santé62
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